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Praxistipp Kreativität freisetzen
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„Alle Menschen wollen gewinnen. Aber wie viele von uns sind bereit, dafür auch wirklich zu trainieren?“ - Mark Spitz
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Kreativität freisetzen |
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Jahresende, Adventssonntage, Weihnachtszeit - für viele eine Zeit der Muße, des Abschließens des alten Jahres und auch des Innehaltens.
Sie haben bisher viele Impulse und Denkanstöße zu Kreativität und kreativen Anwendungen in Beruf und Alltag erhalten, und vielleicht haben Sie sich das ein oder andere auch schon häufiger vorgenommen umzusetzen. Nutzen Sie genau diese Jahreszeit einmal kreativ, um Ihre Vorhaben in die Tat umzusetzen - nutzen Sie die Zeit, um Ihre Kreativität (wieder) zu beleben und mit Hilfe unseres kreativen Adventskalenders die Frage zu beantworten:
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"WO ist Ihre Kreativität?"
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Ein kreativer Adventskalender |
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Öffnen Sie jeden Tag eine Tür zu Ihrer Kreativität, indem Sie ...
(1) ein Rätsel lösen
(2) eine Pantomime vorführen
(3) eine angenehme Situation visualisieren
(4) ein Wort in einer neuen Sprache lernen
(5) mal wieder in die Oper gehen
(6) ein Hobby mit Hingabe pflegen
(7) einem Kind 10 Minuten Ihrer Zeit widmen
(8) einen Werbefilm auf seine Strategie hin untersuchen
(9) sich selbst in einen guten Zustand versetzen
(10) eine Geschichte erzählen
(11) mit Ölkreide malen
(12) einen Perspektivwechsel durchführen - neue Blickwinkel
(13) einen Separator machen
(14) das eigene Badezimmer umgestalten
(15) die Regeln eines Gesellschaftsspiels verändern
(16) mit dem Blick auf eine Kerzenflamme meditieren
(17) für Toastbrote ein Gedicht verfassen
(18) eine Zeichensprache entwickeln
(19) einen anderen in einen guten Zustand versetzen
(20) ein kleines Geschenk basteln
(21) einen neuen Weg zur Arbeit oder nach Hause gehen
(22) kleine Knobelrunden mit Freunden durchführen
(23) einen phantasievollen Liebesbrief schreiben
(24) einer Phantasiereise folgen
(25) ein Puzzle legen
(26) aus den Wolken am Himmel Gebilde erkennen
(27) das Universum mit einem Kaugummi vergleichen
(28) Sprache in Körperbewegung umsetzen
(29) Regeln in Frage stellen
(30) jeden Tag etwas genau andersherum machen
(31) ein energievolles Ziel für das neue Jahr entwerfen
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Nutzen |
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Wenn Sie Zugriff auf Ihre kreativen Ressourcen haben möchten, nutzen Sie auch die folgenden kreativen Impulse aus - und entwickeln Sie Ihre kreative Intelligenz in Beruf und Alltag!
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Sprungbretter zu Ihrer kreativen Intelligenz |
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Schenken Sie Ihrer Kreativität in kleinen Dingen Beachtung
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Halten Sie Schreibzeug dort bereit, wo Ihnen gute Einfälle kommen und notieren Sie Ihre Ideen
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Setzen Sie beide Denkstile ein - Ihre analytische und Ihre phantasievolle Seite
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Gewinnen Sie neue Eindrücke, indem Sie heute einmal einen Perspektivwechsel durchführen - und die Welt, oder eine Aufgabe - aus den Augen einer anderen Person heraus beobachten
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Setzen Sie ganz bewusst kreative Methoden und Arbeitstechniken bei der Lösung Ihrer Aufgaben ein - und variieren Sie sie
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Üben Sie sich in querdenken - und erweitern Sie Ihren Denkhorizont
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Aktivieren Sie Ihr ganzheitliches Potential - und nennen Sie sich "Gehirn-Benutzer"!
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Mobilisieren Sie Ihre drei kreativen Anteile, indem Sie *** Träumen: Machen Sie jeden Tag etwas Neues
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*** Denken: Nutzen Sie Kritik; jede Kritik hält eine wertvolle Mitteilung und Lernerfahrung für Sie bereit
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*** Handeln: Setzen Sie Ihre positiven Anker, Ihre kreativen Energiequellen und Kreativitätsförderer ein
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Greifen Sie auf Ihre kreativen Ressourcen zu und mobilisieren Sie ihre Energiequellen - Personen, Dinge, wie auch eigene Verhaltensweisen, die Sie in einen kreativen Zustand versetzen
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Registrieren Sie, wenn Sie Fehler machen und - anstatt sich zu ärgern - nutzen Sie diese einmalige Lernerfahrung und fragen Sie sich, was Sie beim Nächstenmal verbessern können
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Seien Sie neugierig!
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Ein letztes Jahr-Wort |
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Wir wünschen Ihnen auf diesem Weg einen kreativen Monat Dezember, einen gelungenen Jahresabschluss und einen energievollen Rutsch in ein erfolgreiches und kreatives Neues Jahr ... voller Geistesblitze und Denkanstöße.
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Die 1-Minuten-Kreativ-Pause |
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Wie ist es, sind Sie Ihrem Ziel näher gekommen? Oder haben Sie es sogar erreicht? Entscheiden Sie selbst, ob es an der Zeit ist, dass Sie jemand dafür einmal lobt. Und dazu können Sie jetzt ein altes, geheimnisvolles chinesisches Meditationsritual durchführen. Legen Sie einmal eine Hand flach auf Ihren Kopf. Und während Sie sich nun daran erinnern, was für Sie gut war auf dem Weg zu Ihrem Ziel, lassen Sie Ihre Hand langsam über die Wange bis auf die, der Hand gegenüberliegende Schulter sinken. Und dort kann Sie ruhen, während Ihnen ein Gedanke kommt: Was war das Beste gewesen, was Sie selbst dazu beigetragen haben? Und wenn Sie sich daran wieder erinnern, dann genießen Sie es - und in dem Bewusstsein, dass Sie selbst es erreicht haben klopfen Sie sich dreimal auf die eigene Schulter - jetzt.
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. Er stammt aus dem Buch Königsweg Kreativität - Powertraining für kreatives Denken.
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Jahrgang 2005
Artikel des Monats November 04
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